Daca a slabi intr-o anumita parte a corpului este imposibil atunci sa adaugi masa musculara local ar fi mai real. Acest antrenament are ca scop tonifierea si hipertrofia muschilor fesieri. Acest accent pe muschii fesieri va oferi un volum mai mare, o definitie locala.

Alimentatia bogata in nutrient o sa va ajute sa obtineti mai repede rezultatul droit!